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新型コロナウイルスの感染拡大による影響で、引き続きワークフロムホームと自主的ロックダウン生活を続けているので、心身の健康を保つために自宅周辺での散歩やランニング、自宅でのトレーニングなど、仕事の合間をみて身体を動かすように心がけています。感染症から身を守るためには、腸内環境を整えて健康的な食事を摂り、運動と瞑想を習慣にして心身の健康を保ち、免疫力を高めることが重要です。
ただ、僕に限らず自宅でトレーニングしたいけどなかなかモチベーションが上がらないという人も多いんじゃないでしょうか。そんな時はトレーニングギアを揃えて形から入ってみるのも良いと思いますね。
ということで今回はボクが愛用しているトレーニングギアを紹介します。
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July 31, 2020 | Categories » Column, Technology, Thing | Tags » amenity, Apple, Apple Watch, audio, bag, bottle, chair, clothes, earphone, edc, exercise, Finetrack, Fragment Design, health, Hoka One One, Icebreaker, Manduka, Nike, office, outdoor, Patagonia, Platypus, run, shoes, sports, supplement, surf, Technogym, underwear, utility, water, wearable, yoga | No Response »
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最近良く履いているナイキのスニーカー『Free Inneva Woven Tech SP』。近年同モデルのブラックを気に入って履いていましたが、気に入りすぎて春夏からはホワイトモデルも履いています。
ウーブンシリーズのフィット感と軽量さは履き心地抜群ですね。タウンユースやランニングにはもちろんのこと、小さく折りたためるので旅先に持って行くのにもかさばりませんよ。
Link » Nike Free Inneva Woven Tech SP
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August 3, 2018 | Categories » Thing, Travel | Tags » Nike, run, shoes, sports | No Response »
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夏期休暇を利用してギリシャの島々に遊びに行って来ました。サントリーニ島は白い街並みと青いエーゲ海のコントラストが本当に美しく、ザキントス島の断崖絶壁に囲まれたナヴァイオビーチは海の美しさはもちろんのこと、ビーチには沈没船が打ち上がっていてインパクトがスゴかったですね。旅の様子はInstagramのストーリーズにアップしていますのでフォローはお気軽に。
今までに何度かボクが旅先に必ず持って行くトラベルグッズを紹介していますが、今回もアップデートしたモノをいくつかまとめてみました。ここ数年はあらゆるモノにおいて簡単に持ち運べてそのまま旅先に持ち出せるモノだけを持つようになったため、海外へ行くのにも普段使っているバックパックをそのまま使っています。結局大事なのはモノ選びとパッキングなんですね。以前にポストした手ぶらで生活する方法と合わせてチェックしてみてください。
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June 25, 2018 | Categories » Column, Entertainment, Technology, Thing, Travel | Tags » Apple, Arc’teryx, bag, camera, coffee, DJI, drone, electronics, gadget, GoPro, Granite Gear, magazine, Mares, Matador, Nike, outdoor, Patagonia, Porlex, review, shoes, snorkel, Sony, sports, Tsuyoshi Takashiro, utility | No Response »
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最近ラクちんすぎてナイキのジョガーパンツばかり履いています。軽量で柔らかくて動きやすい「テックフリース」素材を採用し、短めの丈と細身のシルエットが調子良いですね。サイドにはジッパーポケットが付いていて機能的。旅先でも重宝しています。
Link » Nike Tech Fleece Jogger Pant
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December 1, 2017 | Categories » Thing, Travel | Tags » clothes, Nike, sports | No Response »
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最近良く履いているナイキのスニーカー『Free Inneva Woven』。近年「Roshe NM Flyknit」を気に入って履いていましたが、アッパーが破れてきてしまったので買い換えました。ウーブンシリーズを履くのは久しぶりですが、やっぱりこのフィット感と軽量さは履き心地抜群ですね。タウンユースやランニングにはもちろんのこと、小さく折りたためるので旅先に持って行くのにもかさばりませんよ。
Link » Nike Free Inneva Woven
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August 9, 2017 | Categories » Thing, Travel | Tags » Nike, run, shoes, sports | No Response »
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最近良く履いているナイキのスニーカー『Roshe NM Flyknit』。シンプルで飽きのこないデザインで、伸縮性と通気性がありながらサポート性の高いフライニットアッパーにより軽量で履き心地抜群です。タウンユースやランニングにはもちろんのこと、小さく折りたためるので旅先に持って行くのにもかさばりませんよ。
Link » Nike Roshe NM Flyknit
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August 10, 2016 | Categories » Thing, Travel | Tags » Nike, run, shoes, sports | No Response »
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少し早めに夏期休暇を利用して沖縄の久米島に遊びに行ってきました。キレイなビーチで読書やシュノーケリングをしたり、ドローンを飛ばして遊んだりと、南の島での生活を満喫することができました。ずっと晴天続きで、東洋一美しいと言われる360度海に囲まれた真っ白な砂浜のハテの浜も最高でした。旅の様子はTwitterとInstagramの方で発信していますのでフォローはお気軽に。
今までに何度かボクが旅先に必ず持って行くトラベルグッズを紹介していますが、今回はアップデートしたモノに加えて、南の島では欠かせないモノなどをいくつかまとめてみました。以前にポストした毎日必ず持ち歩いているモノと合わせてチェックしてみてください。
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July 19, 2016 | Categories » Column, Technology, Thing, Travel | Tags » Android, bag, book, bottle, Brewista, camera, clothes, coffee, DJI, drone, Drymax, DSPTCH, electronics, GoPro, GSI, Hakuba, iPad, iPhone, iPod, keyboard, Leica, luggage, mug, Nalgene, Nike, outdoor, Patagonia, Porlex, run, sandal, shoes, simple life, snorkel, Snow Peak, snowboard, Sony, sports, stand, surf, Teva, Tsuyoshi Takashiro, underwear, utility, Voigtlander, Windows | No Response »
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ナイキが、自動靴ひも調整システム搭載スニーカー『Nike HyperAdapt 1.0』を発表。昨年発表した、映画「Back To The Future Part II」に登場した自動靴ひも調整システム搭載のハイテクスニーカー「Nike Air Mag」をさらに進化させたモデルで、側面にある2つのボタンでひもの締まり具合を調節可能。今年の年末にNike+会員限定で発売されるそうです。ホバーボードが実用化されるのはまだ先になりそうですが、こちらは遂に市販化が実現されて今から楽しみですね。
Link » Nike News – Nike HyperAdapt 1.0 Manifests the Unimaginable
March 17, 2016 | Categories » Thing | Tags » Nike, shoes | No Response »
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ナイキが、映画「Back To The Future Part II」に登場した自動靴ひも調整システム搭載のハイテクスニーカー『Nike Air Mag』を発表。今回のモデルは発光するギミックだけでなく、自動靴ひも調整システムまでバッチリ再現されています。主人公のマーティー役だったマイケル・J・フォックスが試着している動画が公開されていてかなり胸熱ですね。なんとか2015年に間に合わせたと思ったら発売は2016年春になるようで、チャリティオークションにて限定で販売されるようです。収益はマイケル・J・フォックス財団へと全額寄付され、パーキンソン病の治療につながる研究への助成金になるとのことです。
Link » Nike News – The 2015 Nike Mag
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October 22, 2015 | Categories » Entertainment, Thing | Tags » Back To The Future, movie, Nike, shoes, topic | No Response »
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小さく折りたためるパッカブルスニーカー『Nike Zenji』。ローシランのようなシンプルで飽きのこないデザインで、通気性抜群のメッシュアッパーが軽量で快適。持ち運びに便利な収納袋が付属します。タウンユースやランニングにはもちろんのこと、旅先に持って行くのにもかさばりませんね。
Link » Nike WMNS Zenji ホワイト
Link » Nike WMNS Zenji ブラック
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June 17, 2015 | Categories » Thing, Travel | Tags » Nike, run, shoes, sports | No Response »
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