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最近使い始めた、空気の力を利用したコーヒー抽出器具『エアロプレス』の持ち運び便利なコンパクトタイプ。
挽いたコーヒー豆を入れてお湯を注いでプレスするだけで、スッキリとした美味しいコーヒーを素早く簡単に淹れることができます。コーヒーの量や挽き目、お湯の量等、レシピを変更し抽出すれば、ドリップテイストのコーヒーからエスプレッソテイストまで抽出可能。後片付けも楽チンで、全ての抽出器具をマグカップに収納し、コンパクトに持ち運び可能です。
近年モバイル用は、「GSI ウルトラライトジャバドリップ」や「Wacaco Nanopresso」を愛用していましたが、これならドリップケトルやスケールも必要無いのが調子良いですね。これから外出先やアウトドアに持ち出してガシガシ使っていこうと思います。
Link » Aeropress Go
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February 5, 2021 | Categories » Life, Thing, Travel | Tags » coffee, outdoor, utility
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明けましておめでとうございます。2021年もINSTは情報過多時代のシンプルで豊かなライフスタイルをコンセプトに、本当に役立つモノやニュースをコンパクトに紹介していきたいと思いますので、本年もよろしくお願いします。
『Die With Zero – 人生が豊かになりすぎる究極のルール』を読んでみました。著者は多くの人が使い切れない金を貯めるために働き過ぎていると指摘し、人生を豊かにするためにもっと今を大切にし、生きているうちに金を使い切って「ゼロで死ぬ」ことを目指すための9つのルールを紹介しています。
「今しかできないこと」に投資する、一刻も早く経験に金を使う、年齢にあわせて「金、健康、時間」を最適化するなど、ボク自身の考え方と重なる部分が非常に多くとても共感できましたね。結婚して子供が生まれたこともあり、今一度これからどう生きるかを見直すいいきっかけになりました。老後の不安などから人生の楽しみを先送りにして、働いてお金を稼ぐことが生活の中心になってしまっている人に是非読んで欲しいです。
Link » Die With Zero – 人生が豊かになりすぎる究極のルール
Link » Die With Zero – 人生が豊かになりすぎる究極のルール（Kindle版）
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January 8, 2021 | Categories » Entertainment, Life | Tags » book, economics, lifehack, review, simple life
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混迷の2020年も残り僅かになって来ました。今年もいくつかの素晴らしいガジェットとたくさんのガラクタが発表されましたが、その中から日々の生活を便利で豊かにしてくれたものをセレクトしてみました。ということで今年も年末恒例のベストガジェットを発表したいと思います。
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December 28, 2020 | Categories » Column, Life, Technology | Tags » Apple, camera, electronics, energy, gadget, health, kitchen, MacBook, siroca, Sony
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9.11やサブプライム金融危機をきっかけにアメリカで起こったライフスタイルの変化の波を紹介し、東日本大震災後に日本各地で起きた多くのムーブメントとも呼応した「ヒップな生活革命」の著者による、その続編ともいうべき新刊『Weの市民革命』が発売。前作同様に読み応えがありそうで読むのが楽しみです。早速ポチりました。
金融危機後のインディペンデント文化の開花を描いた『ヒップな生活革命』から6年。
その間に出現したトランプ政権を受けて、「消費」を通じたミレニアルたちの運動が活発化した。企業は政治・社会的スタンスを明確にするようになり、「サステイナブル」に一段と取り組むようになった。「ジェントリフィケーション」の波を受けたブルックリンでも、インディペンデントが生き残るための創意工夫がより深化していった。
……ところに迎えたコロナウイルスとブラック・ライブズ・マター、そして大統領選。
それらは、以前からプログレッシブ（進歩主義的）な市民たちが求めてきた施策をさらに前進させた。「インターセクショナリティ（交差性）」はより強固なものになった。
このプログレスは今後、どこに向かっていくのか。そこには、どんなルーツがあるのか。
こういう時代に「物を買う（消費する）」行為をどう考えていけばいいのか。
共通するキーワードは「We（ウィ）」。いま「私たち」の力は、良くも悪くも、これまでになく大きなものになっている。
アメリカの変化は世界の変化を照らし出す。
20年以上にわたりニューヨークに住み、アメリカ各地を見続けてきたライターが、アメリカで沸きあがる新たなムーブメントのリアルな可能性と希望を、最前線から伝える。
自分以外の誰かのために、声を上げたり、
行動を起こすから、「We」なのだ。
Link » Weの市民革命
Link » Weの市民革命（Kindle版）
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December 14, 2020 | Categories » Entertainment, Life | Tags » book, COVID-19, economics, simple life
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高城剛氏が、サバイバル時代を生き抜くために必要なギアやツールを紹介する「LIFE PACKING」シリーズ第3弾『LIFE PACKING 2020 未来を生きるためのモノと知恵』が遂に発売。
荷物はキャリーケース1つと小さなバックパックに収まるまでに大幅削減したそうですが、同時に体脂肪も劇的に減らしたとのことで、帯に写っている氏の体がかなり絞り込まれていますね。メルマガによれば今年は新型コロナウイルスの感染拡大による影響で、沖縄に数ヶ月滞在した時にどんな環境でも生きられるように心身をバージョンアップしたようで、今回はトレーニングや健康関連のアイテムがさらに多く掲載されてそうですね。早く読みたくて仕方がありませんが、何だかテストの答え合わせをする気分です（笑）。今作も「Kindle Unlimited」なら無料で読むことができちゃいますよ。
高城剛は、生きるために必要なギアやツールやアイテムを、ついにキャリーケースひとつと小さなバックパックに収まるまでに大幅削減しました。
その結果、不安定な時代に突如巻き起こる、あらゆるピンチを素早く切り抜けられるようになったのです。
いまやこの荷物こそが、高城剛にとっての家財道具一式、つまりは全人生。
そして、荷物を減らすと同時に、劇的に減らしたのが体脂肪です。
荷物と脂肪の量を削減することでわかったのは、「移動速度と体脂肪は反比例する」ということ。
では一体、どのようにして体脂肪を落としたのでしょうか？
巷に溢れるモノ紹介の本とは一線を画す、先駆者による人生論にしてダイエット本、あるいはサバイバルガイドとも言える他に類のないシリーズ最新作。
心身ともに最高の状態を手に入れ、これまで以上に創作の幅が広がった著者の新境地とは？
ここに行き着くために、何を手放し、何を手元に残したのか？
さまざまなピンチや困難にいつ直面するかもわからないサバイバル時代を生き抜くために選んだモノとは？
本書は、高城剛の荷物選びの視点をつまびらかにし、旅（＝移動）のサイズごとに分類したパッキング術を紹介する1冊であり、あたらしい世界へ歩き出すためのガイドブックです。
ぜひ、未来への旅の準備と自由な世界への扉を開き、たっぷりとご堪能ください。
Link » LIFE PACKING 2020 未来を生きるためのモノと知恵 – 高城剛
Link » LIFE PACKING 2020 未来を生きるためのモノと知恵 – 高城剛（Kindle版）
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November 30, 2020 | Categories » Entertainment, Life, Technology, Thing, Travel | Tags » book, nomad, simple life, Tsuyoshi Takashiro
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ミニマルなデザインの電動コーヒーグラインダー『Fellow Ode Brew Grinder』。
エスプレッソ用のパウダー粉からコールドブリューコーヒー用の粗めの粉まで、コーヒー豆の挽き具合を11の設定と31段階で調整でき、フラットカッター式によってコーヒー粉の大きさを一定に挽くことができます。さらに挽いた時に発生する微粉はマグネットで固定するキャッチャーがしっかりと排出口を塞いで粉の飛び散りを防いでくれ、振動レバーを弾くことで静電気によって付着した微粉を落とす仕組みも搭載しています。
マットブラックが業務用のような無骨な雰囲気でカッコいいですね。長年自宅では「Kalita ナイスカットミル」を愛用していますが、これは是非試してみたいですね。
Link » Fellow Ode Brew Grinder
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November 2, 2020 | Categories » Life, Technology | Tags » coffee, electronics, utility
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新型コロナウイルスの影響によって、相変わらずワークフロムホームを続けていますが、仕事に向かう時間はしっかり集中してパフォーマンスを発揮できるように、十分な睡眠と適度な運動で心身の健康を保ち、健康的な食事を摂って腸内環境を整え、自身のコンディションを常に整えておくことをより一層心がけるようになりました。
なんだかアスリートのようですが、これはサラリーマンだろうがプロとしてお金をもらっている以上、ビジネスパーソンとして当たり前のことだと思いますね。
ということで今回はボクが1日を良い感じにスタートするために行っている朝の習慣を紹介します。
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October 5, 2020 | Categories » Column, Life, Thing | Tags » Android, app, audio, book, coffee, cook, cup, Devialet, Duralex, electronics, glass, Hario, health, Hoka One One, hotel, iPad, iPhone, iPod, Jasper Morrison, kettle, kitchen, lifehack, Mac, Manduka, meditation, MUJI, music, outdoor, pc, restaurant, review, run, shoes, speaker, Spotify, tableware, Tiger, utility, Vital Nutrients, yoga
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イワタニのアウトドア用カセットコンロ『タフまる』にソロキャンプや少人数に適したコンパクトサイズが登場。
風のある場所で空気は通しても風は通さない独自の「ダブル風防ユニット」搭載で、野外でも強い加熱性能が得られます。耐荷重は10kgで、20cmまでの鍋が使えるので、重量のあるダッチオーブンもバッチリ。収納と持ち運びに便利なキャリングケースが付属します。
ミリタリーライクな無骨なデザインですがコンパクトでかわいらしいですね。アウトドアだけでなく自宅での普段使いにもバッチリです。ただ、黒好きなボクとしてはそのまま通常モデルを小型にして欲しかったです。
Link » イワタニ タフまるJr.
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September 28, 2020 | Categories » Life, Thing | Tags » cook, Iwatani, outdoor
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ボクも最近愛用している低温調理器でお馴染み『Anova』社がスチームオーブンを発表。
シンプルでスタイリッシュな外観で、サイズは幅569mm、奥行き450mm、高さ358mmで、庫内容量は34リットル。扉のハンドル部分にタッチスクリーンディスプレイを備え、食材の中心温度を測定できるフードプローブが搭載されています。温度は25℃から最高250℃までコントロールでき、スマートフォンとWi-Fi接続して調理をモニタリングできるだけでなく、操作や設定をしたり、レシピを管理することもできます。
2020年12月発売予定で、価格は70,000円。新型コロナウイルスの影響によって自宅で料理する機会が増えたので、これは気になりますね。
Link » Anova Precision Oven | Anova Culinary
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September 28, 2020 | Categories » Life, Technology | Tags » Anova, cook, electronics
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最近は気候変動などのリスクも高まっていることもあり、災害時の備えとしてモバイルバッテリー『Goal Zero Sherpa 100AC Power Bank』を愛用しています。
サイズは幅190mm、奥行き144mm、高さ25mmで、重さは907gとそれなりにありますが、持ち運びしやすい薄型コンパクトサイズで、バッテリー容量は飛行機の機内持込可能な94.7Wh。最大2.4A出力のUSB-Aを2ポート、最大60Wで入出力が可能なPD対応のUSB-Cを2ポート、最大100WのACコンセントを1口搭載し、ワイヤレス充電の規格「Qi」にも対応。電源プラグをそのまま差し込めるので、様々なガジェットへの給電が可能です。本体の充電はUSB-Cポートの他に、ソーラーチャージャー、シガーソケット、ACアダプターから可能で、バッテリーの充電をしながら電子機器に給電することもできます。充電状況や給電状況は本体前面のディスプレイで確認できて便利です。
旅先やアウトドアで過ごす時にはもちろん、外出先や自宅のベランダで仕事をする時にも重宝しています。
Link » Goal Zero Sherpa 100AC Power Bank
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September 25, 2020 | Categories » Life, Technology, Travel | Tags » electronics, gadget, Goal Zero, outdoor
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