朝の習慣

Morning Routine

新型コロナウィルスの影響によって、相変わらずワークフロムホームを続けていますが、仕事に向かう時間はしっかり集中してパフォーマンスを発揮できるように、十分な睡眠と適度な運動で心身の健康を保ち、健康的な食事を摂って腸内環境を整え、自身のコンディションを常に整えておくことをより一層心がけるようになりました。

なんだかアスリートのようですが、これはサラリーマンだろうがプロとしてお金をもらっている以上、ビジネスパーソンとして当たり前のことだと思いますね。

ということで今回はボクが1日を良い感じにスタートするために行っている朝の習慣を紹介したいと思います。

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October 5, 2020 | Categories » Column, Life, Thing | Tags » , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | No Response »


 

Duralex Picardie Soft Touch Black Tumbler 250cc

Duralex Picardie Soft Touch Black Tumbler 250cc

定番のデュラレックスのピカルディシリーズのマットブラックモデル。耐衝撃性があり、積み重ね可能で、電子レンジや食洗機での使用も可能です。オリジナルもかわいいですが、マットブラックも無骨でカッコいいですね。


Link » Duralex Picardie マットブラック


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April 20, 2018 | Categories » Thing | Tags » , | No Response »


 

Duralex Piacrdie 250cc White Rim for Conran 1140

Duralex Piacrdie 250cc White Rim for Conran 1140

定番のデュラレックスのピカルディシリーズのリム部分をホワイトにディップ加工したコンランショップオリジナルグラス。これはかわいいですね。コンランブルーのものもあります。


Link » Duralex Piacrdie 250cc White Rim for Conran 1140


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April 9, 2015 | Categories » Thing | Tags » , , | No Response »


 


Instrumental™ Things 高城式健康術55 - 医師が教えてくれない家庭の医学 - 高城剛 Sony ZV-1 DJI Mavic Mini

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(2019 Edition)

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