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新型コロナウイルスの影響によって、相変わらずワークフロムホームを続けていますが、仕事に向かう時間はしっかり集中してパフォーマンスを発揮できるように、十分な睡眠と適度な運動で心身の健康を保ち、健康的な食事を摂って腸内環境を整え、自身のコンディションを常に整えておくことをより一層心がけるようになりました。
なんだかアスリートのようですが、これはサラリーマンだろうがプロとしてお金をもらっている以上、ビジネスパーソンとして当たり前のことだと思いますね。
ということで今回はボクが1日を良い感じにスタートするために行っている朝の習慣を紹介します。
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October 5, 2020 | Categories » Column, Life, Thing | Tags » Android, app, audio, book, coffee, cook, cup, Devialet, Duralex, electronics, glass, Hario, health, Hoka One One, hotel, iPad, iPhone, iPod, Jasper Morrison, kettle, kitchen, lifehack, Mac, Manduka, meditation, MUJI, music, outdoor, pc, restaurant, review, run, shoes, speaker, Spotify, tableware, Tiger, utility, Vital Nutrients, yoga | No Response »
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最近自宅でコーヒーを飲むのに愛用しているミニマルなタンブラー『Vantech 78mm』。
名前のとおり直径と高さが共に78mmという小ぶりなサイズで、保温性が高いステンレス製の二重構造なので、熱いコーヒーにはもちろん、冷たい焼酎や日本酒、ワインなどを飲むのにも重宝しています。食洗機が使用可能なので後片付けも楽チンですね。
長年愛用しているマイフェイバリットコーヒードリッパー「Hario V60」とステンレス製のコーヒーフィルター「Able Kone」と組み合わせて使っています。
Link » Vantech 78mm
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May 8, 2020 | Categories » Life, Thing | Tags » coffee, cup, sake, shochu, tableware, wine | No Response »
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ここ数年友人の影響でそれなりの料理を作れるようになりたいと思い、いくつかのキッチンツールを揃えて料理を楽しんでいましたが、今年に入ってから食生活とライフスタイルを改めて考え直して大幅にシンプルでコンパクトにしました。
東京には美味しい料理が食べられるカフェやレストランがそこら中にあるため、自宅では朝食以外を自炊することは少ないし、近所の24時間営業のスーパーマーケットに行けば、食材はもちろん惣菜も買うことができます。ボクは一人暮らしなので、自宅では極力手間と時間をかけずにシンプルで健康的な料理を食べるのが目的のため、必要最低限のキッチンツールがあれば十分ですね。
ということで今回は、ボクの毎日の生活に欠かせないキッチンツールを紹介します。以前にポストした現在愛用しているコーヒーアイテムと合わせてチェックしてみてください。
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July 31, 2017 | Categories » Column, Life, Technology, Thing, Travel | Tags » beer, book, coffee, cook, cup, electronics, Epicurean, Esbit, health, KAI, kitchen, knife, Kyocera, mug, MUJI, outdoor, OXO, Sea To Summit, simple life, Snow Peak, Soehnle, tableware, Tiger, utility | No Response »
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『Patagonia Provisions』のシンプルなステンレス製パイントカップ。スタッキング可能で、様々なコールドドリンクに使用できるので、ビーチやアウトドアではもちろん普段使いにもいいですね。
Link » Patagonia Provisions ミアー・ステンレススチール・ショーティ・パイント・カップ
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October 18, 2016 | Categories » Thing | Tags » cup, outdoor, Patagonia, tableware | No Response »
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蛇腹構造でフラットにたためるシリコン製カップ。ナイロン状の縁のリングが 型崩れを防止。内側にメモリが付いているので計量カップとしても使えます。同シリーズのボウルとセットでアウトドアや旅先で使うつもりだったんですが、普段もこればかり使うようになってしまいました。食器洗い機にも対応しているので後片付けもラクちんです。
Link » Sea To Summit X-マグ
Link » Sea To Summit X-カップ
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June 10, 2016 | Categories » Life, Thing, Travel | Tags » cup, kitchen, mug, outdoor, Sea To Summit, simple life | No Response »
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『Klean Kanteen（クリーンカンティーン）』の洗って繰り返し使うことができるステンレス製カップにコンパクトなサイズが登場。「パイントカップ」を愛用していますが、紙コップそのままのデザインがプリミティブでいいですよね。もちろんスタッキング可能なので収納スペースも取りません。
Link » Klean Kanteen スチールカップ 10oz 4Pack
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July 2, 2015 | Categories » Thing | Tags » cup, Klean Kanteen, outdoor, tableware | No Response »
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1920年代に誕生したイギリスの琺瑯メーカー『Falcon（ファルコン）』のシンプルでクラシカルな琺瑯カップ。フチのラインがかわいらしいデザインで、落ち着いたカラーバリエーションもいい感じですね。琺瑯製品は強度があり、直火やオーブンにも使用することができるので、家の中ではもちろん、アウトドアにも最適です。
Link » Falcon 琺瑯カップ
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October 18, 2014 | Categories » Thing | Tags » cup, Falcon, outdoor, tableware | No Response »
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サンフランシスコの人気コーヒーショップ『Blue Bottle Coffee（ブルーボトルコーヒー）』と『Timbuk2』のコラボによるスタイリッシュなトラベルコーヒーキットが登場。『Timbuk2』のトラベルケースの中に、「ポーレックス セラミックコーヒーミル ミニ」、「Bonmac コーヒードリッパー」とペーパーフィルター、「Falcon 琺瑯カップ」とフェルト製ホルダー、コーヒー豆が入ったセットになっています。ブルーボトルコーヒーは、2015年2月に日本初上陸となる第1号店を東京の清澄白河にオープンすることになっているので楽しみですね。
Link » Timbuk2 × Blue Bottle Travel Coffee Kit
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October 17, 2014 | Categories » Life, Thing, Travel | Tags » bag, Blue Bottle Coffee, Bonmac, coffee, cup, Falcon, outdoor, Porlex, Timbuk2, utility | No Response »
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コンパクトに折りたためる軽量フォールディングカップ『Fold-A-Cup』にブラックモデルなんてあったんですね。黒くなっただけでかなりミリタリーっぽい雰囲気になりますね。ボクはイエローをここ数年愛用していますが、アウトドアではもちろん普段からバッグに入れています。ポリプロピレン製なので当然保温性や耐熱性は金属製より劣りますが気軽に使えるし、何より軽くてコンパクトなところが気に入っています。
Link » Wildo Fold-A-Cup ブラック
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October 9, 2014 | Categories » Thing | Tags » coffee, cup, outdoor, tableware, Wildo | No Response »
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ここ数年愛用している、魔法びん構造で飲み物の温度を長時間キープしてくれるステンレスタンブラー『Thermos 真空断熱タンブラー』。夏場にはビールが美味しく飲めるのはもちろんのこと、冷たいジュースに氷を入れて飲んでも結露しないどころか氷が全く溶けません。また、熱いコーヒーなどを飲む場合にも熱くて持てないなんてこともありません。以前にも紹介しましたが、今は小さいサイズが使いやすくて気に入っています。普段使いにはもちろんアウトドアで過ごす時には欠かせませんね。
Link » THERMOS 真空断熱タンブラー 320ml ステンレス
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May 19, 2014 | Categories » Thing | Tags » cup, outdoor, tableware, Thermos | No Response »
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