様々な収納スペースが内蔵されたプライウッド製のテーブル。この収納力はハンパじゃないですね。
http://www.hirakoso.jp/works/k……table.html
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情報ダイエット – ソーシャルメディアを制限する
iPhoneなどのスマートフォンの普及率と比例するように、最近ボクの周りでFacebookを使う人がかなり増えてきました。いつでもどこでも友人や知人の近況がわかって便利ですが、気がつけば家や会社のデスクで長時間見てしまったり、外出時のちょっとした空き時間についついチェックしてしまって、貴重な時間を浪費してしまっている人も多いんじゃないでしょうか。
ソーシャルメディアはユーザーを依存させ、目の前のことに集中すべき時間を細切れにし、つい長時間使ってしまうように設計されています。企業はこのデジタルドラッグで利益を生み出しているので当然ですよね。でも友人や知人がいつどこで何をしていようがリアルタイムで把握する必要なんて全く無いし、おまけに自分にとってどうでもいいニュースやリンクまで大量に流れこんできて、気がつくとタイムラインは情報のノイズで溢れかえっています。以前はボク自身も隙間時間があるとついチェックしがちでしたが、最近は『情報ダイエット』としてソーシャルメディアからも距離を置くようにしています。
ということで今回は、ボクがFacebookを利用する上で実践していることを紹介します。
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February 1, 2012 | Categories » Column, Life, Technology | Tags » app, Facebook, iPhone, lifehack, topic, web
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100％自然由来のエナジーバー『LÄRABAR』
最近小腹が空いた時に食べている、ドライフルーツとナッツにスパイスを組み合わせただけのシンプルなエナジーバー『LÄRABAR（ララバー）』。動物性原料不使用で、砂糖、乳製品、大豆、小麦、コーン、遺伝子組換え食品、着色料、防腐剤は一切入っていません。アマゾンでも買うことができるので、バラ売りで買って試してから気に入った味をまとめ買いするのがオススメです。賞味期限も長いので、非常食として何個かバッグに入れておいてます。
http://www.amazon.co.jp/gp/pro……umental-22
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January 30, 2012 | Categories » Life, Thing | Tags » food, health, organic
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モノを捨てよ世界へ出よう – 高城剛
いまや海外で生活するのは近所に引越しするのと同じくらいカンタンだ！ 一年のほとんどを海外で生活する高城剛が、オススメの都市や海外生活サバイバル術、最先端の学校、さらには混迷の時代を生き抜くための秘訣までを伝授します。未来に不安を感じている方、海外移住、短期留学をお考えの方にオススメしたい一冊です。
前作は雑誌の対談をまとめた内容だったこともあってやや消化不良気味でしたが、新刊の方はこれぞハイパーノマドな高城センセといった内容のようで期待しています。ボク自身もここ数年持ち物を減らすことに余念がありません。もちろん新しいモノも買っていますが、それ以上に手放しているので、結果どんどん持ち物がシンプルになっています。また、近々アジア諸国への旅行の予定もあるため、早速実践できる内容がありそうでかなり楽しみですね。
http://www.amazon.co.jp/gp/pro……479668994X
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January 20, 2012 | Categories » Entertainment, Life, Travel | Tags » book, economics, nomad, Tsuyoshi Takashiro
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The Steve Jobs Moment of Silence
昨年10月に亡くなったジョブズが8年間戦い続けた癌。その撲滅に向けて寄付を募るキャンペーンがスタート。8年間にちなんで8秒間の無音ファイル配布し、その間だけでもジョブズと癌について考えようというもの。
http://stevejobsmomentofsilenc……lence.html
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January 19, 2012 | Categories » Life | Tags » ad, charity, music, Steve Jobs, video
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KYOTO by Marc Newson
２月１日（水）、ドン ペリニヨンとマーク・ニューソンとのコラボレーションによる日本限定のオリジナル シャンパンクーラー「KYOTO by マーク・ニューソン」が発売となる。制作は日本最古の錫工房である京都の清課堂。斬新な造形と職人の手仕事が見事に融合した、これまでにないシャンパンクーラーの誕生だ。
ドンペリ愛好者で大の親日家でもある氏曰く、侍の鎧からインスピレーションを受けたデザインだそうです。
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January 18, 2012 | Categories » Life, Thing | Tags » Dom Pérignon, drink, Marc Newson, utility
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フィリップ・スタルクが創造力を生み出すためにしていること
創造力を生み出す手助けになるものは何だろうか。私にとって、それは現代の暮らしのなかで僧のように生きるということだ。夜は早めに就寝し、朝は人よりも少し早く起きる──人間が創造力を発揮するホルモンのピークが午前7時頃にくるからだ。（中略）
人と話ばかりしていると、とても居心地が良くなりはするが、同時に独創性も失われていく。創造的になる唯一の方法は独りで居ることだ。誰もいない場所で、まっさらな紙やコンピューターと向き合うこと。それが、自分独自のアイディアと直感を見つけるために最適な方法だ。
「インスピレーションの源は何だ」とよく質問されるが、そんなものはない。私に直接インスピレーションを与えるものはない。私は物事に無頓着に生きている。つまり、直接的に情報を受け取ることがないということだ。
スタルクも早寝早起きして「情報ダイエット」しているんですね。ボクも続けていきたいと思います。
http://wired.jp/2012/01/08/フ……ックス/
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January 9, 2012 | Categories » Art - Design, Life | Tags » interview, lifehack, Philippe Starck, topic
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微粉が出ないフレンチプレス『Espro Press』
コーヒー豆の味と香りを含んだオイルを逃さず抽出できるフレンチプレスですが、ドリップと違ってどうしても粉っぽくなってしまい、飲んだ後のカップの底には必ず微粉が溜まっていますよね。でもこの『Espro Press』なら、特許出願中の金属製のマイクロフィルターがしっかりと粉を分離してくれるので微粉が出ないそうです。確かに飲んだ後のカップの底に粉が残っていませんね。試しに飲んでみたいな。現在「Kickstarter」で資金調達中。
http://www.kickstarter.com/pro……spro-press
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January 7, 2012 | Categories » Life, Thing | Tags » coffee, utility
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Stem – Citrus Fruit Juice Sprayer
レモンやライムなどに直接刺してスプレーにすることができるノズル。これならいちいちカットして手で絞る必要はありません。
http://www.quirky.com/products……e-sprayer#
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January 3, 2012 | Categories » Life, Thing | Tags » kitchen, utility
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21世紀の新しいシンプルライフ
明けましておめでとうございます。2012年もINSTは情報過多時代のシンプルで豊かなライフスタイルをコンセプトに、本当に役立つモノやニュースをコンパクトに紹介していきたいと思いますので、本年もよろしくお願いします。
INSTでは今までに多くのモノを紹介してきましたが、決して消費主義を奨励したいとは思っていません。そうではなく、自分にとって本当に必要なモノを見極め、無駄なモノを手放し、選りすぐったモノを愛着を持って大切に使う。テクノロジーを駆使し、モノへの執着を捨て、何にも縛られずに身軽に生きる。大量の情報にアクセスできる環境を楽しみながらも、受け入れることに制限を設けて、本当に大切なことに時間を使う。そしてただ自然回帰したり清貧に生きるのではなく、禅的なシンプルライフにハイテクをプラスしたような新しいライフスタイルを探求していきたいと思っています。
ということで2012年最初のポストは、そんな21世紀の新しいシンプルライフのヒントになる書籍を紹介します。
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January 2, 2012 | Categories » Column, Entertainment, Life | Tags » 3.11, book, economics, energy, lifehack, review, simple life, Timothy Ferriss, topic
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