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モバイル用玄米炊飯器として愛用している、自動車や船舶などのシガーソケットから電源を取ることができる炊飯器。車での旅やキャンプで使うのが一般的ですが、ボクは旅先に長く滞在する場合に、海外でも使用可能なマルチボルテージに対応した家庭用電源変換アダプターと組み合わせて、その地で買った玄米を炊いて味わっています。
Link » J.P.N タケルくん
Link » ENKANG AC/DC 変換アダプター 12V 10A 120W
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February 7, 2020 | Categories » Life, Technology, Travel | Tags » cook, electronics, health, kitchen | No Response »
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最近使い始めたイソップのリップバーム。SPF30の紫外線カット効果があるので、唇の乾燥が気になる時だけでなく、太陽の照り返しの強い雪山でも重宝します。柑橘系の香りも爽やかで調子良いですね。
Link » Aesop プロテクティブ リップバーム SPF30
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January 31, 2020 | Categories » Thing | Tags » Aesop, health, outdoor | No Response »
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高城剛氏がニュースレターで紹介していた、USB充電式カイロ付きモバイルバッテリーを試してみました。
モバイルバッテリーとしてスマートフォンを充電できるだけでなく、カイロとして使えるので、今の寒い季節は直接持って手を暖めたり、「Spibelt」に収納して腹部に装着すれば丹田が暖まって全身が暖まるので重宝しています。
Link » Alfway 充電式カイロ付きモバイルバッテリー
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January 20, 2020 | Categories » Technology | Tags » energy, gadget, health, Tsuyoshi Takashiro | No Response »
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スマートフォンとBluetooth接続して脳波を測定できるヘッドバンドの新モデル『Muse S』が登場。
新たに布製になったヘッドバンドをヨガや瞑想中などに装着すれば、アプリを使って脳がどれくらいストレスやリラックス状態なのかを測定できるだけでなく、心拍数、呼吸、身体の動きもモニタリングし、リアルタイムにフィードバックしてくれます。さらに眠りにつきやすいようにサウンドトラックを流して寝付きをサポートする機能が備わりました。ヘッドフォンは搭載していないので、ワイヤレスイヤフォンと組み合わせて使うのが良さそうですね。
ボクは数年前から毎朝の瞑想が習慣になっていますが、ゆっくりと深く呼吸をすることで心が落ち着き、頭の中がクリアになって集中力が高まるのを実感しています。
Link » Muse S: Brain Sensing Headband – Technology Enhanced Meditation
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January 13, 2020 | Categories » Technology | Tags » Android, app, gadget, health, iPad, iPhone, iPod, lifehack, meditation, yoga | No Response »
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イソップのスキンケア、ボディケア、パーソナルケア製品からセレクトした旅行の必需品がセットになった『Departure Kit』。
手を清潔に保ちうるおいを与え、肌に最適な水分補給を行い、口内環境を整える製品7点が、国際線機内に持ち込める液体物持込制限内サイズになっていて、長時間のフライトでも快適に過ごすことができます。汚れや乾燥が気になる女性の強い見方だと思いますね。
Link » デパーチャー キット – Aesop
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January 10, 2020 | Categories » Thing, Travel | Tags » Aesop, amenity, health | No Response »
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明けましておめでとうございます。2020年もINSTは情報過多時代のシンプルで豊かなライフスタイルをコンセプトに、本当に役立つモノやニュースをコンパクトに紹介していきたいと思いますので、本年もよろしくお願いします。
昨年末の休暇はオーストラリアに遊びに行ってきました。ゴールドコーストに住む妻の友人夫妻の自宅でBBQをご馳走になったり、オーストラリア最東端のバイロンベイまで足を伸ばして、周辺を色々と見て回って美味しい食事をしたり、キレイなビーチでドローンを飛ばして遊んだりと、季節感が全く無い年越しでした。旅の様子はInstagramのストーリーズにアップしていますのでフォローはお気軽に。
今までに何度かボクが旅先に必ず持って行くトラベルグッズを紹介していますが、今回もアップデートしたモノをいくつかまとめてみました。ここ数年はあらゆるモノにおいて簡単に持ち運べてそのまま旅先に持ち出せるモノだけを持つようになったため、海外へ行くのにも普段使っているバックパックをそのまま使っています。結局大事なのはモノ選びとパッキングなんですね。以前にポストした毎日必ず持ち歩いているモノと合わせてチェックしてみてください。
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January 6, 2020 | Categories » Column, Technology, Thing, Travel | Tags » amenity, Apple, Arc’teryx, audio, bag, camera, clothes, DJI, drone, Eagle Creek, earphone, GoPro, Gramicci, health, Icebreaker, Leica, Matador, outdoor, outerwear, Shoten Kobo, Sigma, Venex | No Response »
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2019年も残り僅かになって来ました。今年もいくつかの素晴らしいガジェットとたくさんのガラクタが発表されましたが、その中から日々の生活を便利で豊かにしてくれたものをセレクトしてみました。ということで今年も年末恒例のベストガジェットを発表したいと思います。
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December 23, 2019 | Categories » Column, Life, Technology | Tags » Apple, audio, camera, DJI, drone, earphone, electronics, health, kitchen, Sharp, Sigma | No Response »
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高城剛氏が先日のメルマガで紹介していた、コンパクトに収納できる軽量で持ち運びに便利な『Eagle Creek』のネックピロー。高品質バルブによって簡単に素早く空気の出し入れが可能で、外側の肌触りの良いフリース素材は手洗い可能です。
氏は飛行機に限らず、長時間車に乗る時に同シリーズのランバーピローを腰に当てたり、高さ調節などして組み合わせて使っているようです。
Link » Eagle Creek エクセイルネックピロー
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December 20, 2019 | Categories » Thing, Travel | Tags » amenity, Eagle Creek, health, Tsuyoshi Takashiro | No Response »
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頭に装着して寝るだけで睡眠の質を高めてくれるヘッドバンド『Philips SmartSleep』が日本でも発売。
搭載したセンサーが睡眠状態をモニタリングし、深い睡眠を感知すると耳元に柔らかいオーディオトーンを流して睡眠の質を高めてくれるとのことです。さらにスマートフォンのアプリと連動して睡眠ログを取ったり、アドバイスもしてくれるそうです。
睡眠時間を伸ばさずに身体をより休めることができるなんて素晴らしいですね。ヘッドバンドというのが邪魔くさそうですが、これは是非試してみたいです。
Link » Philips SmartSleep
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December 16, 2019 | Categories » Technology | Tags » gadget, health, lifehack, Philips | No Response »
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高城剛氏が先日のメルマガで紹介していた、高反発マットレスパッド『Airweave Dual Mode』の携帯用モデル。優れた特性はそのままに、コンパクトなサイズに丸めてキャリーバッグに収納可能で、マットレスの上に敷いたり、床に直接敷いて使うことができます。
多くのアスリートが遠征先にも持参しているそうで、氏も長期滞在するホテルに持ち込んで愛用しているようです。1日の約4分の1を占める睡眠時間。毎日健康でいられるのも快適な睡眠があってこそですよね。
Link » エアウィーヴ ポータブル Dual Mode
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November 25, 2019 | Categories » Thing, Travel | Tags » Airweave, amenity, health, Tsuyoshi Takashiro | No Response »
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