タスクに費やした時間を管理することができるウェブサービス『Toggl』が便利で最近よく使っています。プロジェクトごとにタイムトラッキングできるだけじゃなく、自動的にリポートを作成してくれるので、後で見てみると自分が何にどれだけ時間を費やしたのかが一目瞭然です。デスクトップ版とiOS版アプリが用意されているので、タイムトラッキングのためにわざわざウェブサイトにアクセスする必要はありません。ボクはここ数年「情報ダイエット」を実践していて、新聞は読まないし、テレビも見ないし、インターネットを使う時間も徐々に減らしています。そうやってメディアからの不必要な情報をそぎ落として生まれた時間は、趣味、運動、読書、学習などの自分のための投資時間として使ったり、物事についてじっくり考えたり、人とのリアルなコミュニケーションのために使うようにしています。「情報ダイエット」をする上で、自分が何にどのくらいの時間を費やしているかを把握することはとても大事なポイントです。時間は有限です。日々の活動の中で無駄に時間を浪費している原因を探って、自分が本当にやりたいことをするために「やらないこと」を定期的に見直していきたいですね。

https://www.toggl.com/