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手のひらサイズのトレーニングガジェット『Activbody Activ5』

新型コロナウイルスの影響で、最近は出社せずにワークフロムホームで対応しているので、心身の健康を保つために仕事の合間をみて散歩やランニング、トレーニングをして身体を動かすようにしていますが、さらにモチベーションをアップするためにトレーニングガジェット『Activbody Activ5』を使い始めました。

スマートフォンと連動する手のひらサイズのデバイスを使うことで、力が入っている状態をキープして筋肉を鍛えるアイソメトリックトレーニングが効果的に行えます。アプリには効かせたい部位に合わせて選べるワークアウトやエクササイズが100種類以上用意されていて、トレーニング中は力の入れ具合が正しいかどうかやフィードバック、結果がリアルタイムで確認できます。また、毎日どのくらいの運動量をこなしたかを数字で確認でき、ヘルスケアアプリとの連携や、Apple Watchと組み合わせることで心拍数を計測することも可能です。

短時間かつ省スペースでできるので、デスクワークの合間でもやろうと思った時にゲーム感覚でトレーニングができていいですね。自宅でトレーニングしたいけどなかなかモチベーションが上がらないって人は、こんなガジェットから入ってみるのも良いと思いますね。

Link » Activbody Activ5

March 30, 2020 | Categories » Technology | Tags » exercise, gadget, health | No Response »

新型コロナウイルスの感染拡大による影響で人がいなくなった世界の都市

新型コロナウイルスの感染拡大による影響で人がいなくなった世界の都市の様子を、ニューヨークタイムズがハイクオリティな写真で紹介しています。

SF映画で描かれているような退廃した未来の都市のようで不気味ですが、中野正貴氏による人のいない東京をひたすら撮り続けた写真集「TOKYO NOBODY」を彷彿とさせる美しい世界にも見えますね。新型コロナウイルスによって世界の産業は壊滅的な打撃を受けていますが、新陳代謝が悪い日本の社会システムや働き方を急速に変化させる破壊的イノベーターになるかもしれません。

Link » The Great Empty – The New York Times

2020年東京オリンピックが2021年に延期

新型コロナウイルスの世界的な感染拡大を受けて、ＩＯＣ＝国際オリンピック委員会は24日に臨時の理事会を開き、バッハ会長と安倍総理大臣とで合意した東京オリンピック・パラリンピックの１年程度の延期を承認しました。オリンピックは過去に第二次世界大戦など戦争を理由に夏と冬を合わせて５大会が中止されたことはありますが、延期は初めてです。

開催決定からこれまでトラブル続きでしたが、延期するのも結局外圧がないと決断できないのはお決まりのパターンですね。ボクの中でオリンピックはとっくにオワコンなので全く興味はありませんが、来年無事に開催することができれば、新型コロナウイルスに対する人類の勝利を祝う平和の祭典となるかもしれませんね。

Link » 東京五輪・パラ１年程度の延期を承認ＩＯＣ臨時理事会 | NHKニュース

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March 27, 2020 | Categories » Entertainment | Tags » COVID-19, economics, Olympic, Tokyo 2020, topic | No Response »

『攻殻機動隊 SAC_2045』の最終予告編が公開

Netflixにて、2020年4月に全世界独占配信される『攻殻機動隊 SAC_2045』の予告編が公開。シリーズ史上初となるフル3DCGアニメーションで、演出にはアクターの演技をキャラクターに反映させるモーションキャプチャー技術を導入したとのことです。

どうしてこうなった感がスゴ過ぎるフル3DCGも、慣れてしまえばそこまで気にならなくなるかもしれませんね（笑）。とりあえず攻殻機動隊の新作が見られることを素直に喜びたいと思います。

Link » 『攻殻機動隊 SAC_2045』公式サイト

March 27, 2020 | Categories » Entertainment | Tags » animation, Ghost In The Shell, Netflix, trailer | No Response »

Staedtler Pigment Liner

スマートフォンやタブレットの登場で世の中どんどんペーパーレス化に向かっていますが、なかなかデジタル化できないのが手書きのメモやアイデアスケッチです。仕事ではステッドラーの製図ペン『ピグメントライナー』を長年愛用していて、A4コピー用紙フォルダー「HINGE」とセットで使っています。

細く硬めのペン先で書き味が心地良く、簡単なメモから緻密なイラストまで幅広く使えます。キャップをしなくても約18時間乾かないのも便利です。アナログなメモツールは色々と試しますが、結局シンプルなものに落ち着きますね。

Link » ステッドラーピグメントライナー

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March 23, 2020 | Categories » Thing | Tags » pen, Staedtler, stationery | No Response »

A4コピー用紙フォルダー『HINGE』

スマートフォンやタブレットの登場で世の中どんどんペーパーレス化に向かっていますが、なかなかデジタル化できないのが手書きのメモやアイデアスケッチです。と言ってもノートにこだわりは無く、オフィスではA4のコピー用紙をフォルダー『HINGE』にまとめておいて気兼ねなくガシガシ使っています。

開くと片側に紙をストックしておくためのポケット、もう片側には紙を1枚挟んでとめておける小さなポケットがあり、ヒンジ部分にはクリップ付きのペンを差し込んでおける穴が空いたシンプルなフォルダーです。パッと開いてサッと書くことができ、それなりに硬さのある樹脂製なので、デスクのない場所でも下敷きのようにして書くことができて調子が良いです。今までに色々と使ってきましたが、結局アナログなツールはシンプルなものに落ち着いてしまいますね。

Link » HINGE

March 23, 2020 | Categories » Thing | Tags » note, stationery | No Response »

電子ペーパーディスプレイ搭載タブレットの新モデル『reMarkable 2』

電子ペーパーディスプレイ搭載タブレット『reMarkable』の新モデルが登場。ディスプレイサイズと解像度は変わりませんが、厚みがわずか4.7mmになって、左側のベゼルが金属製になってノートのような外観になりました。

前モデルと比べてバッテリー持続時間は3倍の2週間に延び、スタイラスペンは遅延が半分に短縮されて書き心地の良さが向上し、反対側を消しゴムとして使うことが可能になりました。

紹介動画を見る限りでは、さすがに本物の紙とペンのような使い心地とまではいきませんが、簡単なメモやイラストを描く程度なら問題なさそうなので、ハードコアな紙好きには良いかもしれませんね。現在ウェブサイトにて399ドルでプレオーダー受付中。

Link » Home | reMarkable

March 20, 2020 | Categories » Technology | Tags » tablet | No Response »

Apple、新型『iPad Pro』とトラックパッドを備えた『Magic Keyboard』を発表

アップルが、新型『iPad Pro』を発表。ディスプレイサイズと解像度は変わりませんが、CPUは高速化し、最大ストレージ容量は倍増、背面に広角と超広角のデュアルカメラを搭載。カメラモジュールには3D認識用のLiDARスキャナーを搭載し、写真や動画の撮影性能、ARアプリの体感が向上しました。

さらにiPad Pro向けアクセサリとしてトラックパッドを備えた『Magic Keyboard』を発表。新型「MacBook Pro 16インチモデル」で採用された、シザー式キーボードを採用し、iPadの角度を自由に変えることができます。

iPad Proは前モデルを使っていましたが、「Pro」とは名ばかりでクリエイティブプロ用のアプリが全然無いので、結局Macじゃないとできないことだらけだし、タブレットとしてならiPad miniの方が使い勝手が良いので、すっかり使わなくなってしまい手放してしまいましたね。

Link » iPad Pro – Apple（日本）

March 20, 2020 | Categories » Technology | Tags » Apple, iPad | No Response »

旅で得られる人生の学び

ボクは昔から旅好きで、東京で普通に働きながら旅を生活の一部にできないかと思い、毎月のように思いつきで国内外色々なところに旅してみたり、普段から旅先のホテルにいる時のように生活したいと思い、無駄なモノを手放してスーツケース2個分の所有物で生活していました。

旅をするようになったきっかけは、行ったことのない場所に行ってみたい、写真や映像で見た素晴らしい風景を実際に見てみたいという好奇心や、忙しい日常から解放されて美しいビーチのある南の島でのんびりしたいなどの単純な欲求からでしたが、次第に旅をすることは、本を読んだり人と会ったりするのと同様に、自分を成長させることができる最高の自己投資になると考えるようになりました。

今はスマートフォンを使えば誰もが簡単に旅先に関する情報を手に入れられますが、やはり実際にその場所に行って体験することで得られる情報量は膨大だと思います。料理を例にとってみても写真や動画を見て説明を聞いたところで、匂いや味、食感など、実際に食べてみなければ結局わからないことばかりです。デジタル化が進んで全てがコモディティー化していく中で、唯一価値が上がり続けているのがコピーのできない経験です。

「人生は旅である」という言葉がありますが、今回はボクが旅から得た、人生を豊かに楽しく生きるための学びをいくつか紹介します。