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人はストレスを受けるとコルチゾールというホルモンを分泌し、これが過剰になると頭や身体に悪影響を及ぼします。そんなコルチゾールの効果を抑えてくれるサプリに「リローラ」がありますが、その主な成分であるオウバクやコウボクが、実はこの昔ながらの胃腸薬『御岳百草丸』にも全く同じ成分が含まれています。
安価でストレスや副腎疲労にも効果バッチリなので、日本のストレス社会で日々疲弊している人にオススメです。ただ、一度に20粒飲むのに小さな粒を数えるのがかなり面倒なので、持ち運びには20粒が1袋になった分包タイプが便利ですよ。
Link » 御岳百草丸 500粒
Link » 御岳百草丸 分包 20包
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August 30, 2017 | Categories » Life, Thing | Tags » health, lifehack | No Response »
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『Hemp Foods Japan』が販売している、スーパーフードである有機麻の実から抽出したオイルを試してみました。必須脂肪酸のオメガ3とオメガ6が理想的なバランスで含まれていて、スプーン1杯で1日に必要なオメガ3をとることができます。サラッとしてナッツのような味が美味しいので直接飲むことが多いですが、オリーブオイルと合わせてサラダやパスタにかけても美味しいですね。しばらく続けてみたいと思います。
「あなたは、あなたの食べたものでできている」ということわざがありますが、人生を豊かに楽しく生きるために、健康的な食生活を送りたいですね。
Link » Hemp Foods Japan ヘンプシードオイル 230g
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August 30, 2017 | Categories » Life, Thing | Tags » food, health, lifehack, organic | No Response »
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『Patagonia Provisions』の、飛騨の森のブナ材を使用した箸とスプーンのカトラリーセット。高い技術を持つ飛騨の職人による手作りで、オーガニックコットンの帆布製ケースが付属します。アウトドアではもちろん普段使いにもいいですね。
Link » Patagonia Provisions 飛騨の森 カトラリーセット
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August 28, 2017 | Categories » Thing | Tags » outdoor, Patagonia, tableware | No Response »
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『Helinox』から、ロングバックタイプの折りたたみ式軽量リラックスチェア『Sunset Chair』のミリタリーラインが登場。早速ブラックモデルを購入して使い始めましたが、やはり頭をもたれかかれるのは快適ですね。長年愛用していた「タクティカルチェア」と比べて重量と収納サイズはアップしてしまいましたが、バッグに入れて持ち運べるコンパクトサイズなので、色々なところに持って行くことができます。爽やかなホワイトモデルもラインアップされていますよ。
Link » Helinox タクティカルサンセットチェア ブラック
Link » Helinox タクティカルサンセットチェア ホワイト
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August 28, 2017 | Categories » Thing | Tags » chair, Helinox, military, outdoor | No Response »
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理想のシャンプーは常に探していて色々と試しますが、1年ほど前から『John Masters Organics ハニー&ハイビスカス ヘアーリコストラクティングシャンプー』を愛用しています。少量でオーガニックとは思えないほど泡立ちが良く、洗い上がりもしっとりしていて気に入っています。旅先にもシリコン製小分けチューブ「humangear GoToob」を使って持ち運んでいます。
Link » ジョンマスターオーガニック ハニー&ハイビスカス ヘアーリコストラクティングシャンプー 177ml
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August 25, 2017 | Categories » Thing | Tags » amenity, health, John Masters Organics, organic | No Response »
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外出先に石けんを持ち運ぶのに便利なケース。底面の凹凸が水切れに役立ち、パッキン付きなので水漏れの心配もありません。以前に愛用している「john masters organics B&Cソープ」を持ち運ぶのに使っていましたがピッタリでした。
Link » ハユール 石けん箱 角
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August 25, 2017 | Categories » Thing, Travel | Tags » amenity, case, utility | No Response »
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ここ数年愛用しているフィリップスの音波式電動歯ブラシ『ソニッケアー ダイヤモンドクリーン』ですが、新しいブラシヘッドが発売されていたので試しに使ってみてます。ブラシヘッドが柔らかいゴム素材になっていて歯にしっかりとフィットするので磨き心地がいいですね。毛先もデフォルトよりソフトな感触ですが磨き上がりのツルツル感もバッチリ。しばらく使ってみようと思います。
Link » Philips Sonicare アダプティブクリーン ブラシヘッド ブラック レギュラーサイズ 3本組
August 23, 2017 | Categories » Technology, Travel | Tags » electronics, health, Philips | No Response »
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近年愛用している、持ち運びに便利な極小USB電源アダプター。最大2.4Aの出力で高速充電可能なUSBポートを2つ搭載しながらも、重さわずか35gでサイズはプラグを収納した状態で幅36mm、高さ53mm、奥行き20mmと超コンパクト。電源タップに挿しても隣のコンセントを邪魔することがありません。もちろんマルチボルテージに対応しているので海外でも使用可能です。
Link » Lumen LSC-2.4A2P-B ブラック
Link » Lumen LSC-2.4A2P ホワイト
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August 21, 2017 | Categories » Technology | Tags » energy, gadget | No Response »
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スキャナーに用紙を挿入するだけでSDカードに保存できる、完全独立型ポータブルオートスキャナー『Avision ScanQ』。最大A4サイズまで対応し、スキャンデータはJPEGとPDFで保存可能。また、SDカードリーダーを使用しなくても、MacやPCにUSB接続すれば保存したスキャンデータにアクセスできます。機能的には必要最低限ですが、バッテリー駆動可能なポータブルスキャナーが1万円以下というリーズナブルな価格が最大の魅力ですね。
近年はKindle化されてない書籍を自分でデジタル化せずに、Amazonなどのオンラインストアから直接自炊業者に送ってアウトソーシングしているのでこれで十分です。
Link » Avision ScanQ
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August 21, 2017 | Categories » Technology | Tags » gadget, Mac, pc, scanner | No Response »
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アップル製の左右独立ワイヤレスBluetoothイヤフォン「AirPods」の落下防止用イヤーチップ『Earhoox』。フック型のシリコン製でしっかりと耳にフィットするので、AirPodsが耳に合わなくて外れやすかった人や、ランニングなどのスポーツにも最適です。ただ、装着したままでは充電ケースに入らないので、毎回取り外しが必要なのが面倒ですね。
Link » Earhoox 2.0
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August 18, 2017 | Categories » Technology | Tags » earphone, run, sports | No Response »
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