最近使っている、完全無農薬栽培のエキストラバージンオリーブオイル。イタリア産有機オリーブの果実を低温圧搾した、果実そのままの豊かな風味が美味しいです。ヘンプシードオイルと合わせてサラダやパスタにかけています。

「あなたは、あなたの食べたものでできている」ということわざがありますが、人生を豊かに楽しく生きるために、健康的な食生活を送りたいですね。


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