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Apple Watchで体内の脂肪、筋肉量、水分量を測定可能にするストラップ『AURA Strap』

高城剛氏が先日のメルマガで紹介していた、Apple Watchで体内の脂肪、筋肉量、水分量を測定可能にするストラップ『AURA Strap』。

ストラップに取り付けられた生体インピーダンスセンサーを使用して、ユーザーの脂肪と筋肉の割合や水分量の測定が可能で、使い方はApple Watchでアプリを開き、ストラップのボタンを押して電極を触ると測定が始まり、Apple WatchとiPhoneアプリから結果を確認できます。センサーは交換可能なコイン電池で6か月間動作し、Apple Watchと同等の水深50mの防水性能を備えています。

カラーバリエーションはブラック、レッド、グリーンの3色で、価格は99ドル。近年ランニングやスポーツ用には「Nikeスポーツループ」を装着していましたが、これは是非使ってみたいと思います。

Link » AURA Strap

September 7, 2020 | Categories » Technology | Tags » Apple Watch, health, sports, Tsuyoshi Takashiro, wearable | No Response »

高城剛による『NEXTRAVELER TOOLS』のマスクフィルター入りカシミヤ製ネックウォーマーが発売

高城剛氏による『NEXTRAVELER TOOLS』のマスクフィルター入りカシミヤ製ネックウォーマーが、メルマガ読者のみがログインできるオンラインストアで限定発売。

素材には夏の最高気温が30度、冬はマイナス30度と寒暖差が激しい新疆ウィグル地区の大自然で、オーガニックの飼料を食べて育てられた山羊のカシミヤの希少な産毛を使用。根元に近いため油分含有量が多く保湿力が抜群で、光沢感があってとても滑らかで、ネットに入れて押し洗いをすれば自宅で洗濯が可能です。

同梱されている「活性炭呼吸フィルター」は、ウイルスや花粉、PM2.5などの大気中の汚染物質をカットすることが可能で、ネックウォーマー内側の簡易ポケットに取り付けることができます。また、不足しても別途好きなフィルターを購入して使用することが可能です。

近年ボクはアークテリクスのメリノウール製ネックゲイターを愛用していますが、これなら寒さや乾燥だけでなくウイルスや花粉も防いでくれるので、これからの季節に重宝しそうですね。

Link » CASHMERE NECK WARMER with MASK FILTER – THIS IS NOT A STORE

September 4, 2020 | Categories » Thing, Travel | Tags » clothes, COVID-19, health, outdoor, Tsuyoshi Takashiro | No Response »

高城剛による『NEXTRAVELER TOOLS』のコイン&カードホルダーが発売

高城剛氏による『NEXTRAVELER TOOLS』のコイン&カードホルダーが、メルマガ読者のみがログインできるオンラインストアで限定発売。

少しの現金と数枚のカードだけを身軽に持ち歩くためのサイズ感と機能性を追求したそうで、付属のストラップを取り付ければ首からぶら下げることも可能で、ポケットのない服を着用していても手ぶらで貴重品が持ち運べます。

素材には防爆シートや防刃ベストで知られる「超高分子量ポリエチレンファイバー」を使っていて、同等サイズの製品の半分の重さで倍の強度を達成しているそうです。また、全てのポケットに止水ジッパーを装備しているので、濡らしたくないモノは中へ収納し、使う頻度の高い非接触カードなどは外側のポケットに収納したりと便利に使えます。

日常的に手ぶらで生活しているボクには待ってましたという感じですね。長年ゴムバンドとレザーポケットが一体になったミニマルな財布「TGT」を愛用していましたが、これは是非使ってみたいと思います。

Link » DAILY COIN AND CARD HOLDER – THIS IS NOT A STORE

August 21, 2020 | Categories » Thing, Travel | Tags » edc, Tsuyoshi Takashiro, wallet | No Response »

高城剛による『NEXTRAVELER TOOLS』のランチバッグが発売

高城剛氏による『NEXTRAVELER TOOLS』のランチバッグが、メルマガ読者のみがログインできるオンラインストアで限定発売。保温性能が高いケース付きフードコンテナやスープジャー、Mac Book Airなどを収納することができます。

素材には防爆シートや防刃ベストで知られる「超高分子量ポリエチレンファイバー」を使っていて、同等サイズの製品の半分の重さで倍の強度を達成しているそうです。また、全てのポケットに止水ジッパーを装備しています。

これまでにリリースされた同シリーズのバッグと違ってマチ付きなので、普段使いのトートバッグとしてはもちろん、アウトドアや旅先でのサブバッグとしても重宝しそうですね。

Link » SURVIVAL LUNCH BAG – THIS IS NOT A STORE

August 3, 2020 | Categories » Thing, Travel | Tags » bag, MacBook, Tsuyoshi Takashiro | No Response »

高城剛による『NEXTRAVELER TOOLS』の水陸両用ハーフパンツが発売

高城剛氏による『NEXTRAVELER TOOLS』の水陸両用ハーフパンツが、メルマガ読者のみがログインできるオンラインストアで限定発売。

通気性と吸水速乾性に優れた素材「クールマックス」と、高い耐久性とストレッチ性を兼ね備えたコーデュラの混紡素材を使用し、水中と街中のどちらでも履くことができます。また、ファスナーには金属のようなシャープなエレメントを持った樹脂製ファスナー「メタルックス」を使用しているので、軽量で錆びる心配もありません。

最近ボクは、「H&M」のスイムパンツを水陸両用ショーツとして愛用していますが、アウトドアや旅先ではもちろん普段使いでも重宝しています。

Link » AMPHIBIOUS TRAVEL SHORTS – THIS IS NOT A STORE

July 20, 2020 | Categories » Thing, Travel | Tags » clothes, outdoor, swimsuit, Tsuyoshi Takashiro | No Response »

高城剛による『NEXTRAVELER TOOLS』のチェックシャツが発売

高城剛氏による『NEXTRAVELER TOOLS』のチェックシャツが、メルマガ読者のみがログインできるオンラインストアで限定発売。世界三大コットンの中でも最も丈夫で希少性が高いエジプトギザ綿を使った、メガメゾンに提供することで有名な「播州先染め織り」のギンガムチェックで、表面の光沢感としなやかな肌触りがとても気持ちよく、重さわずか170gと軽量化にも成功したとのことです。

さらにシワになりにくいイージーケアを付加していて、ダイニーマ製防水ポケットを腕にはカードサイズ、背面には4種類のサイズから任意の位置に取り付けたり、無しにしたりとカスタマイズが可能。以前にリリースされた白シャツと青シャツよりも汚れが目立たないので、旅先ではもちろん普段使いでも重宝しそうですね。

Link » BLACK POCKET with EASY CARE CHECK SHIRT – THIS IS NOT A STORE

July 6, 2020 | Categories » Thing, Travel | Tags » clothes, Tsuyoshi Takashiro | No Response »

保護マスクとしても使えるトレーニングマスク『Training Mask VENT Filtration Trainer』

高城剛氏が先日のメルマガで紹介していた、保護マスクとしても使えるトレーニングマスク『Training Mask VENT Filtration Trainer』。

高地トレーニングをしているような低酸素状態を作り出すトレーニングマスクとしてだけでなく、花粉やPM2.5などよりも小さな大気中の汚染物質を99.63％カットする高品質の活性炭フィルターを取り付けることができるため、トレーニング中に汚れた空気から保護してくれます。また、負荷を必要としない場合は保護マスクとして使うことができ、ネオプレーン製なのでコンパクトに持ち運べて丸洗いすることも可能です。

派手なカラーが少し苦手ですが、ランニング用に試してみたいですね。

Link » Training Mask VENT Filtration Trainer

June 29, 2020 | Categories » Thing | Tags » exercise, run, sports, Training Mask, Tsuyoshi Takashiro | No Response »

高城剛による『NEXTRAVELER TOOLS』の着心地を追求したVネックTシャツが発売

高城剛氏による『NEXTRAVELER TOOLS』から、着心地を追求したVネックTシャツが、メルマガ読者のみがログインできるオンラインストアで限定発売。日本の古い吊り編み機を使い、1時間に1メートルしか編むことができない天然素材の生地で作られていて、重さわずか60gと一般的なTシャツの3分の1の重さを実現し、軽さと着心地の良さが両立されています。

また、速乾性に優れているので、絞って外に干せばあっという間に乾く上に、折りたためば「iPhone SE」3台分と同様のサイズになるので、普段使いはもちろん、旅先でもかなり重宝しそうですね。

現在ボクは、アイスブレイカーのニュージーランド産メリノウール製のTシャツを愛用していますが、アウトドアや旅先ではもちろん普段使いでも重宝しています。

Link » LOOPWHEEL SHORT SLEEVE V NECK T-SHIRT – THIS IS NOT A STORE

June 22, 2020 | Categories » Thing, Travel | Tags » clothes, t-shirt, Tsuyoshi Takashiro | No Response »

Thorne Research メラトニン

高城剛氏の新著「高城式健康術55」で紹介されている『Thorne Research』社のメラトニン。同社は健康であることの意味を再定義し、人間の可能性の限界を押し広げることをミッションに掲げ、サプリメントを製造しているそうです。

メラトニンは、必須アミノ酸のトリプトファンからセロトニンを経て体内で合成されるホルモンで、睡眠と覚醒のリズムを整える作用があり、心身をリラックスさせて快適な睡眠へと導きます。

良質な睡眠を取るためには日中にしっかりと日差しを浴びて活動することが重要ですが、仕事が忙しくて不規則な生活が続いたり、強いストレスなどでなかなか寝つけない場合や、海外旅行時の時差ボケ解消のサプリメントとしてオススメです。

Link » Thorne Research Melaton-3

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June 19, 2020 | Categories » Life, Thing | Tags » health, lifehack, supplement, Tsuyoshi Takashiro | No Response »

高城式健康術55 – 医師が教えてくれない家庭の医学 – 高城剛

自他ともに認める健康オタクで「健康のためなら死んでもいい」と言う高城剛氏による新刊『高城式健康術55 – 医師が教えてくれない家庭の医学』が発売。

アマゾンの奥地から電気や水道がないアフリカまで飛び回る氏が、そう簡単には倒れないダイハードな健康術55項目を一挙公開。各種検査、愛用サプリメント、食事、アイテム、そして怪しいと言われる最先端の量子医療まで、食事と環境が劇的に変わってしまった現代社会を生き抜く術が紹介されているそうです。

近年は健康への投資として、健康診断に加えて有機酸検査などのバイオロジカル検査を受けるようになりました。自分の健康状態をより掘り下げて知ることができるし、まるで自分の取り扱い説明書を作っているような感覚でおもしろいんですよね。早速読んでもっと自分に合った食事や環境を整えていきたいと思います。

「僕は心地よく生きるために健康に気を配っている」。
絶え間のない過酷な環境のなかで、長年クリエイターとして活躍を続ける高城剛、55歳。
時差・気候や標高の変化、撮影のための長距離移動、不衛生な土地、分刻みのスケジュールの中でも、常にパフォーマンスの質を保つために、世界の最先端医療の知識を取り入れ、巷にあふれる健康本に異を唱える。

なぜなら、体質は各人によって異なり、最先端の遺伝子検査などを受ければ、「本当の自分」を知ることができるからだ。

サプリメントで、なりたい自分になれる!?
「健康に良い」と言われる食事の大半は、問題あり!?
人間関係が、ミネラルやサプリメントで好転!?

遺伝子マネージメント、腸内リセット、直感が冴える乳酸菌など、医者が教えない「21世紀の家庭の医学」。

もう、自分の主治医は自分しかいない時代なのです!

Link » 高城式健康術55 – 医師が教えてくれない家庭の医学 – 高城剛

Link » 高城式健康術55 – 医師が教えてくれない家庭の医学 – 高城剛（Kindle版）