寝起きをするだけで睡眠を自動的に記録してくれる睡眠トラッカー『Nokia Sleep』が登場。
マットレスの下に敷いてセットアップを済ませたら、いつも通りに寝起きをするだけで自動で睡眠時間と睡眠パターン、心拍数、いびきを検出して睡眠を分析してくれるのでラクちんです。スマートフォンアプリと連携することで様々なデータと睡眠スコアの確認ができ、熟睡を得るためのアドバイスもしてくれるそうです。さらに「IFTTT」にも対応しているので、様々なスマート家電の操作や、様々なウェブサービスとの連携を自動化することができます。
現在はApple Watchとアラームアプリ「Pillow」を組み合わせて睡眠分析をしていますが、就寝前にいちいち腕に装着するのは面倒だし、寝落ちしてしまった場合にトラッキングできないのが不便なんですよね。これは是非試してみたいです。
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