どこでもサスペンショントレーニングができる『TRX Home Suspension Training Kit』

TRX Home Suspension Training Kit

自宅やホテルなどに設置してどこでもサスペンショントレーニングができる『TRX Home Suspension Training Kit』。サスペンショントレーニングは米軍海軍特殊部隊で生まれ、今ではNFL、NBA、NHL、MLBなどのプロスポーツチームにも浸透しているそうです。体重と重力を利用して目的に応じたエクササイズを行うことができ、筋力、バランス、柔軟性、コアの安定性、目的に応じてあらゆる要素を向上することができます。紹介動画はこちら。高城センセが先日のメルマガで紹介していたんですが、これならコンパクトなので自宅のスペースも占有しないし持ち運びもラクちんでいいですね。

Link » TRX ホームサスペンショントレーニングキット


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May 7, 2014 | Categories » Thing | Tags » , , , , , ,




 
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