Corpore Sano Crema Dental Toothpaste Pasta Dental

Corpore Sano Crema Dental Toothpaste Pasta Dental

最近スペインのオーガニックストアで購入した、『Corpore Sano』のフッ素を含まないオーガニック歯磨き粉を愛用しています。

日本で販売されている多くの歯磨き粉にはフッ素が含まれていますが、神経に影響を与え、発ガン作用があるそうで、ヨーロッパの多くの国ではフッ素入り歯磨き粉の販売は違法です。なので長年フッ素を含まないものを使うようにしています。

これはミルラ、プロポリス、フェンネルといった天然ハーブエキスが配合されていて、泡立ちも良く、すっきりとした味わいで後味も爽やかで気に入っています。携帯に便利なトラベルサイズも用意されているのがうれしいですね。


Link » Crema dental Mirra, Própolis e Hinojo | Corpore Sano


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July 19, 2019 | Categories » Recommend, Thing, Travel | Tags » , , , | No Response »


 

Philips Sonicare DiamondClean Smart

Philips Sonicare DiamondClean Smart

ここ数年愛用していたフィリップスの音波式電動歯ブラシが壊れてしまったため、スマートフォンと連動する新モデルに買い替えました。実は生まれてから虫歯になったことがないので、歯のメンテナンスに関しては疎いんですが、このシリーズを使うと磨き上がりのツルツル感が最高で、もう手動だと磨いた気にならなくなってしまいました。

前モデルから引き続きコップを利用した非接触型充電機と、USB充電機能付きトラベルケースが付属。アプリを使うことで、口内の3Dマップで磨き残しや磨き足りない箇所などを教えてくれるだけでなく、ブラシヘッドの交換時期も知らせてくれますが、いちいち確認しながら磨くのは面倒だし、歯磨きにかかる時間を短縮できるわけでも無いので、結局アプリは使わずに磨いています。


Link » フィリップス ソニッケアー ダイヤモンドクリーン スマート


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July 17, 2019 | Categories » Recommend, Technology, Travel | Tags » , , | No Response »


 

Sharp Healsio Hotcook

Sharp Healsio Hotcook

今年に入ってから食生活をさらに充実させるべくシャープの『Healsio Hotcook』を購入しました。

切った食材と調味料を鍋に入れてメニューをセットするだけで、後は自動でかき混ぜや加熱具合をコントールして調理してくれるので手間も時間もかかりません。毎朝のみそ汁はもちろん、パスタを茹でたり、野菜や魚、鶏肉を使った蒸し料理や煮込み料理、低温調理など、放っておくだけで栄養たっぷりの美味しい料理が作れて重宝しています。後片付けも内鍋以外は食洗機が使用可能なので楽チンですね。

これまで自宅では朝食以外を自炊することは少なかったですが、ここまで簡単に作れるなら自炊しようという気になりますね。これからも火を一切使わないハイテクキッチン家電を駆使した調理方法を追求していきたいと思います。


Link » シャープ ヘルシオ ホットクック


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May 13, 2019 | Categories » Life, Recommend, Technology | Tags » , , , , | No Response »


 

バーガーキング、植物由来の人工肉バーガー『Impossible Whopper』を発売

Impossible Whopper

バーガーキングがカリフォルニアのスタートアップ『Impossible Foods』と共同開発した、動物の肉を一切使わない植物由来の人工肉バーガー『Impossible Whopper(インポッシブル・ワッパー)』を発売。

見た目から味、滴り落ちる肉汁までを忠実に再現していて、事前に行われたテストでは従業員ですら普通のワッパーとの違いがわからなかったそうです。近い将来、動物の肉を食べることは当たり前でなくなっているかもしれませんね。


Link » Burger King – Impossible Foods


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April 3, 2019 | Categories » Life, Thing | Tags » , , , , | No Response »


 

スマートなこめかみ体温計『Withings Thermo』

Withings Thermo

こめかみに近づけるだけで簡単に体温をスキャンできるスマート体温計『Withings Thermo』。

体温を測るだけでなく、ユーザーの情報に基づいて体温が正常であるかを表示したり、スマートフォンアプリと連携することで様々なデータの確認や、健康のためのアドバイスもしてくれます。また、マルチユーザー対応で最大8人までのデータを管理でき、医師と共有することも可能です。


Link » Withings Thermo


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March 18, 2019 | Categories » Technology | Tags » , , | No Response »


 

寝起きをするだけで睡眠を自動的に記録してくれる睡眠トラッカー『Withings Sleep』

Withings Sleep

今月から、寝起きをするだけで睡眠を自動的に記録してくれる睡眠トラッカー『Withings Sleep』を使ってみてます。以前に「Nokia」ブランドとして発売された製品ですが、「Nokia」のデジタルヘルス事業を『Withings』が買い戻したことにより、現在は『Withings』ブランドとして販売されています。

製品をマットレスの下に敷いてスマートフォンアプリからセットアップを済ませたら、いつも通りに寝起きをするだけで自動で睡眠時間と睡眠パターン、心拍数、いびきを検出して睡眠を分析してくれます。また、寝落ちしてしまった場合にも自動でトラッキングしてくれるのでラクちんです。アプリから様々なデータと睡眠スコアの確認ができ、熟睡を得るためのアドバイスもしてくれます。さらに「IFTTT」にも対応しているので、様々なスマート家電の操作や、様々なウェブサービスとの連携を自動化することができます。

睡眠スコアは以前まで使用していた「Beddit」と比べて厳しめですね。自宅では『Withings Sleep』を使い、外出先ではApple Watchで睡眠をトラッキングできるアラームアプリ「Pillow」と使い分けています。


Link » Withings Sleep


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March 18, 2019 | Categories » Recommend, Technology | Tags » , , , , , | No Response »


 

愛用サプリメント

愛用サプリメント

ここ数年サプリメントにハマっていて、国内外から色々なサプリを購入しては自分の身体を使って常に人体実験しています。ボクが色々なサプリを摂取するようになったのは、日々の食生活や睡眠、運動が重要なのは当たり前ですが、なかなかやめられない甘い物やアルコールなどのマイナス分を補ったり、普段の食事で不足しがちな栄養素をプラスすることで、身体の機能が落ちるのをフォローしたり、パフォーマンスを最大限に発揮できるようにしたいと思ったからです。実際ボクはどんなに仕事が忙しくても毎朝スッキリと起きれていますし、寒暖差が激しい季節でも大きく体調を崩すことはありませんね。

ということで今回は、ボクの毎日の生活に欠かせないサプリメントを紹介します。

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March 15, 2019 | Categories » Column, Life, Recommend, Thing, Travel | Tags » , | No Response »


 

ドクターフィーネ・ボーテ 酵素プレミアーゼ

ドクターフィーネ・ボーテ 酵素プレミアーゼ

昨年末からアルコールを飲む機会がある日に飲んでいる酵素サプリメント『ドクターフィーネ・ボーテ 酵素プレミアーゼ』。アルコール分解酵素など微生物由来の20種類以上の発酵酵素が含まれていて、さらに酵素の働きを活発にする亜鉛、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6を配合しています。

まさにアルコール分解酵素が少なく酒に弱い日本人にピッタリのサプリメントだと思いますね。消化を助けて腸内環境も整えてくれるので、食生活が乱れた時にもオススメです。


Link » ドクターフィーネ・ボーテ 酵素プレミアーゼ


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February 18, 2019 | Categories » Life, Recommend, Thing | Tags » , | No Response »


 

Great Plains Bentnite Detox

Great Plains Bentnite Detox

栄養素をしっかり吸収するためにまずはしっかり有害物質を排出しようと、今年から飲み始めたデトックス用のクレイ。

現代社会で生活していると、誰もが食品と一緒にカビ毒や水銀や鉛などの重金属を摂取してしまうそうですが、これを飲むことで粘土が腸内に付着した重金属などの有害物質を体外に出し、胃腸を整えてくれます。毎朝起きてからの空腹時に「八重山クロレラ粒」と組み合わせてスプーン1杯飲んでいますが、なかなか調子が良いのでしばらく続けてみたいと思います。


Link » Great Plains Bentnite Detox


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February 15, 2019 | Categories » Life, Recommend, Thing | Tags » , | No Response »


 

八重山殖産 八重山クロレラ粒

八重山殖産 八重山クロレラ粒

明けましておめでとうございます。2019年もINSTは情報過多時代のシンプルで豊かなライフスタイルをコンセプトに、本当に役立つモノやニュースをエディットして紹介していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。

昨年末の休暇は沖縄の西表島に滞在していました。日本最南端の温泉に浸かりながらゆっくりと一年を総括したり、自分自身と向き合って過ごすつもりでしたが、ついジャングルをトレッキングしてドローンを飛ばしたり、ポッドキャストを収録してしまいました。旅の様子はTwitterInstagramの方にアップしていますのでフォローはお気軽に。

帰りに石垣島で限定販売されているクロレラ粒を購入しました。石垣島で育った高品質なヤエヤマクロレラの粉末を100%使用した完全無添加のクロレラ粒で、たんぱく質、ビタミン、ミネラルをバランスよく含み、CGF、クロロフィルを多く含有しています。さらに最近の研究では高いデトックス効果があることが実証されています。多めに買い込みましたのでしばらく続けてみたいと思います。


Link » 八重山殖産 八重山クロレラ粒


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January 4, 2019 | Categories » Life, Recommend, Thing | Tags » , | No Response »


 


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