Solgar リキッドメラトニン

Solgar Liquid Melatonin

今年の目標の1つである睡眠力アップのため、『Solgar』社のリキッドタイプのメラトニンを試してみました。メラトニンは眠りを司る脳の松果体で分泌されるホルモンで、睡眠と覚醒のリズムを整える作用があり、心身をリラックスさせて快適な睡眠へと導きます。

もともと寝付きはめちゃくちゃ良いんですが、就寝前にCBDオイルと組み合わせることで朝までグッスリと眠ることができています。味はほんのり甘いチェリー風味で飲みやすいですね。良質な睡眠を取るためには日中にしっかりと日差しを浴びて活動することが重要ですが、仕事が忙しくて不規則な生活が続いたり、強いストレスなどでなかなか寝つけない場合のサプリメントとしてオススメです。海外旅行時の時差ボケ解消にも効果があるそうなので、今度旅先でも試してみたいと思います。


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February 23, 2018 | Categories » Recommend, Thing | Tags » ,


 

カイリー・ジェンナーのツイートで『Snap』の時価総額15億ドル超が吹き飛ぶ

Kylie Jenner

人気セレブのカイリー・ジェンナーが「Snapchatを開かなくなった人ってほかにもいる?」とツイートしたことで、『Snap』の株価が急落して時価総額15億ドル超が吹き飛んだようです(笑)。投資家たちの反応がちょっと過剰な気もしますが、Snapchatのようなプラットフォームにとってはインフルエンサーの支持が極めて重要ですからね。まさに個人の時代です。


Link » コラム:セレブのつぶやきでスナップ株急落、IT企業会計に一石


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February 23, 2018 | Categories » Technology | Tags » , , , ,


 

The North Face Geodome 4

The North Face Geodome 4

思想家で発明家のバックミンスター・フラー博士の理論をもとに、ノースフェイスが開発したジオデシック構造の歴史的名作テント「2-Meter Dome」。その設計思想を継承して新しく開発された球体ドームテント『Geodome 4』が登場。

寝袋に入って寝るだけのテントではなく、ドーム内で立って活動ができる天井高を確保し優れた居住性を備えています。わずか5本の本体ポールと1本の赤道ポールだけで容易に設営することができ、ポール本数を抑えた分重量も11kgと大きさの割には軽量で、コンパクトに収納もできるので持ち運びも容易です。

2018年3月中旬発売。極地のベースキャンプとして大人8名を収容可能な大型ドームテント「2-Meter Dome」を、一般ユーザー向けに使いやすくデザインし直したという感じでしょうか。これは是非体験してみたいですね。


Link » 日本で初めて開発/設営が容易で、居住性に優れた新型ドームテント「ザ・ノース・フェイス Geodome 4」を新発売 | COMPANY | GOLDWIN


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February 22, 2018 | Categories » Thing | Tags » , , , ,


 

ブーツとバインディングを踏み込むだけで装着できる新システム『Burton Step On』

Burton Photon Step On

今シーズンにバートンからリリースされた、ブーツとバインディングを踏み込むだけで装着できる新しいシステム『Step On』。これまでにも同様のシステム「Step In」をリリースしていますが、『Step On』では踏み込んで踵と爪先を簡単に固定できるシステムに進化しました。金属パーツが付いていないためとても軽量で柔軟性もあり、一般的なストラップバインディングと全く同じ感覚で滑ることができるとのこと。動画を見る限りかなりスムーズに装着できていますね。取り外しもバインディングについたレバーを引くだけで簡単。

ベースプレートにある程度の雪が溜まった状態でも装着できるようですが、柔らかい雪の上ではさすがに踏み込みづらいと思うので、バックカントリーで楽しむ場合は不向きかもしれませんね。とは言うもののメチャクチャ気になってます。


Link » Step On™ Boots & Bindings | Burton Snowboards


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February 21, 2018 | Categories » Thing | Tags » ,


 

Jones Snowboard Ultracraft

Jones Snowboard Ultracraft

生きる伝説のスノーボーダー『Jeremy Jones(ジェレミー・ジョーンズ)』がデザインするスノーボードブランド『Jones Snowboard』。今シーズンからバックカントリースノーボードを本格的に始めようと思い、最近同ブランドのパウダーボード『Ultracraft』に買い替えました。

あらゆるコンディションで乗れるようデザインされたオールコンディションボードで、深雪で良く浮くのはもちろんのこと、バックカントリーで遭遇する様々なバーンや雪の状態にもしっかりと対応します。サーフボードのようなテールはカッコいいし、スピードもレスポンスも良くて乗っていて楽しいですね。


Link » Jones Snowboard Ultracraft


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February 20, 2018 | Categories » Recommend, Thing | Tags » ,


 

半年だけ働く。

半年だけ働く。

半年仕事をして、残りの半年は自由を謳歌する働き方を10年以上実践してきた、ITコンサルタントの著者による独立指南本『半年だけ働く。』。日本で働く一般的なサラリーマンであれば、まとまった休みが取れるのは夏期休暇と年末年始くらいですが、著者はフリーランスになって時間単価を2倍に上げることで労働時間を半分にし、残りの時間で世界中を飛び回って大好きなサッカー日本代表の観戦と観光を楽しんでいます。

本書にはフリーランスの働き方に関する具体的で実践的な内容が紹介されていて、こんなライフスタイルを目指したり、実際に独立するかどうかは別としても、参考になるところは多いと思います。もちろん誰もが本書に紹介されているような働き方を実現できるわけではないと思いますが、専門性のあるスキルを持つクリエイティブ・クラスに分類される職業の人は、著者のように働き方をドラスティックに改革して、QOLをデザインしてみるのもいいと思いますね。

そしておもしろかったのが、著者はスーツケースに入らないモノは一切買わないという筋金入りミニマリストで、独立してから同じ拠点に半年以上定住したことがなく、マンスリーマンションを転々とする生活を10年以上続けているそうです。そんな著者が「半年仕事・半年旅人」のライフスタイルにおいて、何をどのように捨ててきたかが一章を割いて紹介されているので、ミニマリストやシンプルライフに興味がある人にもオススメです。


Link » 半年だけ働く。

Link » 半年だけ働く。(Kindle版)


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February 19, 2018 | Categories » Entertainment, Life, Recommend, Travel | Tags » , , , ,


 

Micro USB to USB-C 変換アダプター

Micro USB to USB-C Adapter

マイクロUSBコネクタをUSB-Cコネクタに変換できるアダプター。最近になってようやくUSB-Cで接続できるガジェットが増えてきましたが、まだまだマイクロUSBで接続するものが多いので、新しいコネクタへの移行期間にはこういった変換アダプターが欠かせませんね。


Link » Micro USB to USB-C 変換アダプター


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February 16, 2018 | Categories » Recommend, Technology | Tags » ,


 

Higashi Bluetooth FMトランスミッター

Higashi Bluetooth FM Transmitter

最近使い始めた、Bluetoothでワイヤレス接続できるFMトランスミッター。2つのUSBポートから最大3.1Aの出力でデバイスを高速充電することができ、ワンプッシュで簡単にハンズフリー通話が可能なボタンを搭載。あまり期待していなかった音質もクリアでそれなりに満足しています。普段のカーシェアリングではもちろん、旅先でレンタカーを利用する場合にも重宝します。


Link » Higashi Bluetooth FMトランスミッター


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February 15, 2018 | Categories » Recommend, Technology | Tags » , ,


 

タイムコードレコードとカートリッジを使わずターンテーブルでDJプレイができるワイヤレスシステム『Phase』

タイムコードレコードとカートリッジを使わずに、ターンテーブルでDJプレイができるワイヤレスシステム『Phase』が登場。これまでSeratoやTraktorなどのDVSは、カートリッジでタイムコードレコードの信号を読み取ってアプリケーションをコントロールする必要がありましたが、『Phase』はそれらを使用せずに、レコードの上に小さなリモコンを設置するだけで、ワイヤレスでレコードの回転情報を読み取ることが可能です。

リモコンが読み取った信号はドックで受信して、オーディオインターフェースやミキサーにライン出力することができます。リモコンのバッテリー駆動時間は約10時間で、ドックに収納することで同時に充電が可能。これならカートリッジを使用しないので針先を交換する必要も無いし、信号の読み取りエラーも無くなりますね。

Serato、Traktor、RekordboxなどのDVSで使用できるようで、動画を見る限りスクラッチの遅延もほとんど感じられません。価格や発売時期はまだ未定ですが、これは是非体験してみたいですね。


Link » Phase: the new era of turntablism | MWM


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February 14, 2018 | Categories » Technology | Tags » , , , , , , , , ,


 

スリムな耐衝撃ケース『Catalyst Impact Protection Case』にiPhone X用が登場

Catalyst Impact Protection Case

ボクはいわゆる「裸族」なので、iPhoneはずっとケースを装着せずに使っていますが、アウトドアやスノーボードをする時には万が一のためにケースを装着しています。現在愛用しているのは『Catalyst』のスリムな耐衝撃ケース。3mの耐衝撃性能を備えていて、ラバーバンパーで滑りにくく、ストラップホールも空いていて使いやすいですね。


Link » Catalyst Impact Protection Case


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February 13, 2018 | Categories » Recommend, Technology | Tags » , , ,


 

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